Відбулася інформаційна сесія та заняття з елементами творчості від команди напрямку психічного здоров’я та психосоціальної підтримки для співробітників Вінницького обласного молодіжного центру «Квадрат»

Волонтери Вінницької обласної організації Українського Червоного Хреста обговорили з учасниками, які можуть виникати реакції на надзвичайні події, як знайти власні способи подолання стресу та як визначити, коли людина потребує додаткової підтримки. Під час заняття з елементами творчості учасники мали можливість заспокоїтися та відчути себе в безпеці.

«Переконана, що отримані навички з турботи про себе допоможуть багатьом покращити емоційний стан в сьогоднішніх умовах невизначеності. Було дуже доречно провести час у підтримуючій дружній атмосфері – зазначила учасниця заходу пані Світлана. – Турбота про власний добробут важлива, адже це впливає як на нас самих, так і на нашу здатність взаємодіяти з іншими людьми та приймати життєві виклики. Дякуємо колегам з Українського Червоного Хреста за нагадування, що піклуватися про себе та близьких у складні часи надзвичайно важливо!»