У Дніпрі триває серія тренінгів для людей старшого віку

Фахівці напряму «Фізична реабілітація та соціальна адаптація» Дніпропетровської обласної організації Українського Червоного Хреста продовжують проводити практичні заняття для слухачів Університету третього віку.

Під час зустрічей учасники дізнаються:

• як запобігти серцево-судинним захворюванням, розпізнати тривожні симптоми та контролювати артеріальний тиск;
• які вправи допомагають відновлюватися після інсульту та як правильно організувати безпечний догляд;
• як знизити ризик падінь завдяки вправам на баланс, координацію та зміцнення м’язів, а також зробити повсякденний побут безпечнішим.

Кожна наша сесія — це не просто теорія, а максимум практичних навичок, вичерпні відповіді на запитання та щира емоційна підтримка для кожного учасника.