На Кіровоградщині для учасників Клубу активного довголіття Українського Червоного Хреста відбулись інформаційні сесії, присвячені здоровому способу життя

На Кіровоградщині для учасників Клубу активного довголіття Українського Червоного Хреста відбулись інформаційні сесії, присвячені здоровому способу життя

Зокрема, для мешканців Новомиргородської громади проведено заняття на тему «Артеріальна гіпертензія» в межах напряму «Зміцнення здоров’я та профілактика захворювань». Під час сесії учасники ознайомилися з ключовими симптомами артеріальної гіпертензії, дізналися про ризики, пов’язані з підвищеним артеріальним тиском, та значення його регулярного контролю.

Практична частина включала навчання з правильного вимірювання тиску, ведення щоденника спостережень, а також фізичну активність — розминку та скандинавську ходу.

Окрім цього, волонтери-консультанти поширювали серед місцевого населення інформаційні матеріали щодо профілактики гіпертензії та важливості піклування про здоров’я.

Захід реалізовано за підтримки Данського Червоного Хреста. Його мета — підвищення обізнаності населення щодо профілактики захворювань і заохочення до активного, здорового способу життя.