Продовжуємо відкривати нові можливості для жінок: другий онлайн-тренінг від Українського Червоного Хреста та ГО UMIND

4 грудня о 19:00 відбувся другий онлайн-захід у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні». Тема зустрічі — «Емоційна грамотність: як розпізнавати і проживати емоції».

Під час події учасниці дізналися, як зрозуміти власні емоції, керувати реакціями, використовувати емоційну грамотність у роботі, спілкуванні та повсякденному житті.

Отримані знання стали корисними для ухвалення усвідомлених рішень, побудови якісних стосунків і підтримки внутрішнього ресурсу.

Спікерка — Анастасія Горбачова, психологиня, тренерка, клінічна спеціалістка. Працює у методі транзактного аналізу, поєднуючи науковий підхід із глибоким розумінням людської природи. Професійний шлях розпочала у 2015 році в зоні проведення АТО, де на практиці опанувала роботу з кризовими станами, стресом і травматичним досвідом. Нині супроводжує людей у процесі відновлення, самопізнання та розвитку емоційної зрілості.

⁠* Захід проводяться у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні», що реалізує Український Червоний Хрест у партнерстві з Австрійським Червоним Хрестом за підтримки NACHBAR IN NOT та Austrian Development Agency, за організаційної й технічної підтримки громадської організації UMIND